셀프 트레이닝 메뉴얼

목차

오리엔테이션
휴일은 물고기로 변신
건강진단
인정 카드
 
다이빙 기재
마스크
스노 케루

글로브/부츠
슈트류
웨이트
탱크
레귤레이터
Back up 스크바
BC
게이지류
그 밖의 기재 1
그 밖의 기재2
그 밖의 기재3
기재 의 준비
기재 의 손질
 
수중 환경
지형과 인공구조물 1
지형과 인공구조물 2
해황1
해황2
독을 갖고있는 생물 1
독을 갖고있는 생물 2
공격성이 있는 생물
 
수중 생리
빛과 색
소리
저력/부력
열의 흡수와 전도
공기의 구성
공기의 순환과 메커니즘
다이버의 호흡/공기의 소비
압력
압력과 기체의 체적
폐의 과팽창
Air엔보리즘
가스 중독
하이퍼 환기
스킵 호흡
강압증
인체의 공간
스퀴즈와 압평형
각 공간의 스퀴즈
리버스 블록과 압평형
각 공간의 리버스 블록
 
플랜과 룰
다이빙 포인트의 선택
리더와 멤버
바디시스템
기재
건강관리
Refresh 코스
중지와 변경
긴급시의 대책
코뮤니케이션
공기소비율/잠수 가능시간
다이브 테이블
체내 질소의 변화
질소의 축적의 비교
다이브 테이블의 구성
무감압 한계 시간
반복 기호
부상 시간
질소 소실 시간
수면 휴식 시간
2개째의 무감압 한계 시간
잔류 질소 시간
2개째의 반복 기호
감압 정지
안전 정지
비행기 탑승 가능 시간
그 외의 주의
워크시트
다이브 플랜의 세우는 방법
멀티 레벨 다이빙
매너
 
다이빙 스킬
3점 세트의 장착
스노케르크리아
핀 워크
웨이트 벨트의 장착
헤드 퍼스트
기재 의 세팅
엔트리
잠강
레귤레이터 클리어
마스크 클리어
레귤레이터 리커버리
부력의 컨트롤
BC탈착
웨이트 장착
기재 의 떼는 방법
긴급시의 대응 1
긴급시의 대응 2
긴급시의 대응 3


독을 가지는 생물 1

습격해 올 것은 없습니다만, 접촉하거나 하지 않도록 (잘) 기억해 둡시다.
지식이 없는 생물에는 접촉하지 않도록 합시다.



■가오리(Stingray)

꼬리에 독침이 있어, 해저에 붙어 있습니다.
방해가 되면 감전하는 전기가오리도 있습니다.

■말벌쏨뱅이(Scorpionfish)

야행성의 물고기로, 낮에는 모래땅에 숨어 있습니다.
무심코 짓밟지 않게 주의합시다.
등 지느러미에 독을 가지고 있습니다.

■쏠종개(Sea Catfish)

등 지느러미에 독이 있습니다.
유어의 무렵은 떼쏠종개로 불리는 무리가 되어, 바위의 빈틈 등에 살고 있습니다.




■쏠배감펭(Lionfish)

아름다운 날개와 같은 등 지느러미에 독을 가지고 있습니다.


■쑤기미·수염어류(Devilfish/Stonefish)

등 지느러미에 독을 가지고 있습니다.
바위 밭에서 주위와 꼭 닮게 의태 하고 있으므로, 바위에 손댈 때는 주의합시다.




■바다뱀(Sea Snake)

코브라보다 강한 독을 가지고, 온³한 바다에 ¼식하고 있습니다.




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